برخی از افراد هنگام شنیدن کلمه کوله پشتی به یاد گردن درد و کمردرد ناشی از حمل آن که قبلا تجربه کرده‌اند می‌افتند. به همین دلیل، بسته بندی صحیح کوله پشتی و توزیع مساوی وزن وسایل درون آن برای پیاده روی طولانی‌تر و بدون درد ضرورت بسیار زیادی دارد.

ممکن است آماده‌سازی کوله پشتی برای سفر‌های روزانه ابتدا آسان به نظر برسد، زیرا شما فکر می‌کنید که تمام وسایل خود را درون کوله پشتی گذاشته و سفر آغاز می‌شود. خیر اینگونه نیست. با چیدمان مناسب کوله پشتی شما وزن آن را متعادل می‌کنید، وسایلی که بیش‌تر نیاز دارید را در دسترس قرار می‌دهید و حتی با داشتن وسایل زیاد، احساس سنگینی نمی‌کنید. یکسری قوانین کلی وجود دارد که برای آماده کردن کوله پشتی باید آن‌ها را رعایت کنید. تنها چیزی که برای این موضوع لازم دارید، توجه به نکات و اختصاص دادن زمان و کمی تمرین است. اگر در جمع آوری وسایل سفر چند روزه خود و چیدن آن‌ها در کوله پشتی تازه کار هستید، با ما همراه باشید.

هنگام آماده‌سازی کوله پشتی برای سفر‌های چند روزه کوهنوردی باید به چه نکاتی توجه داشته باشیم؟

بررسی تجهیزات

ابتدا بهتر است تمام وسایل خود را یک جا بچینید و سپس شروع به مرتب‌سازی وسایل کنید. وسایل و تجهیزات خوابیدن، لباس، وسایل آشپزی و چیز‌های کوچکی که در طول روز نیاز دارید را سازماندهی کنید. این کار پیش از چیدن وسایل درون کوله پشتی به شما کمک می‌کند تا چک لیست خود را مرور کنید و از فراموش کردن وسایل خود جلوگیری نمایید. علاوه بر این، کمک می‌کند تا از بسته بندی وسایل اضافی و غیر ضروری جلوگیری کنید.

وسایل پایین کوله پشتی

برای بهتر چیدن وسایل داخل کوله پشتی، ابتدا بهتر است کوله پشتی را به سه قسمت پایین، وسط و بالا تقسیم بندی کنید. سپس وسایل سک‌تر را در قسمت پایین، وسایل سنگین را در قسمت وسط و وسایل ضروری را در قسمت بالا قرار دهید. با این کار، تمام وسایل مورد نیاز همواره در دسترس خواهد بود و نیازی به گشتن درون کوله پشتی نخواهید داشت.

قسمت پایین کوله پشتی به وسایلی مربوط می‌شود که قبل از رسیدن به کمپ نیازی به آن‌ها ندارید. از جمله این وسایل می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

کیسه خواب، پد خواب و بالش که باید آن‌ها را در کسیه‌ای فشرده کنید و پایین کوله پشتی قرار دهید.

لباس‌هایی که در طول روز به آن‌ها نیازی ندارید نیز در کیسه‌ای بسته بندی شده و به لوازم خواب در پایین کوله پشتی اضافه می‌شود.

اگر در امتداد لبه‌های قسمت پایین کوله پشتی فضای خالی وجود دارد، وسایل کوچکی که تنها در کمپ به آن‌ها نیاز پیدا خواهید کرد را نیز قرار دهید.

وسایل میانی کوله پشتی

در قسمت میانی کوله پشتی، با قرار دادن وسایل سنگین‌تر سعی می‌کنیم کمر را از استرس‌های غیر ضروری در امان نگه داریم و از جابجایی اشیاء در جای خود جلوگیری کنیم. از جمله وسایلی که در قسمت میانی کوله پشتی قرار می‌گیرد می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

اجاق گاز پخت غذا و سوخت مورد نیاز آن

وعده‌های غذایی و میان وعده‌ها به غیر از آب

چادر کوله پشتی در قسمت بالای وسایل میانی قرار می‌گیرد که در صورت بارندگی بتوان از آن استفاده کرد.

لیوان کمپ در صورت عدم قرار‌گیری در قسمت بیرونی کوله پشتی

صندل‌هایی که در گذرگاه‌های آبی ممکن است به آن‌ها نیاز داشته باشید.

وسایل بالای کوله پشتی

این قسمت از کوله پشتی که در دسترس‌تر از دو قسمت قبلی است، بالا‌ترین قسمت کوله پشتی می‌باشد که در آن وسایل زیر قرار می‌گیرد:

ژاکت و شلوار بارانی در صورت وجود احتمال بارندگی که اگر هوا آفتابی باشد باید در قسمت میانی قرار گیرد.

جعبه کمک‌های اولیه که در صورت بروز حوادث بتوان در سریع‌ترین زمان از آن استفاده کرد.

تنقلات مورد نیاز هنگام پیاده روی

کیسه آب که در صورت نیاز به پر کردن سریع در دسترس باشد.

کیت ادرار یا مدفوع که شامل دستمال توالت، ضد عفونی‌کننده دست و... می‌باشد و در صورت نیاز هنگام پیاده روی می‌توان از آن استفاده کرد.

لوازم الکترونیکی کوچک از جمله باتری، سیم‌های شارژر و پاوربانک

وسایل درب کوله پشتی و کیف کمری

از جمله وسایلی که درون درب کوله پشتی یا کیف کمری قرار می‌گیرد م یتوان به موارد زیر اشاره کرد:

اسپری دافع حشرات به منظور جلوگیری از گزش حشرات حین پیاده روی

کرم ضد آفتاب

نقشه و قطب نما

چراغ پیشانی که هنگام پیاده روی در تاریکی راه را روشن می‌کند.

وسایل الکترونیک ضروری از جمله تلفن همراه و دوربین

تنقلات

ابزار‌های مورد نیاز

پوشش بارانی کوله پشتی

اسپری دافع خرس

فندک

عینک آفتابی

GPS و...